Yin Yoga: S h é n - Il Fuoco Sacro

Sabato

18:15 - 20:00

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Categoria: Soft 

 

In MTC lo Shén 神 rappresenta la dimensione d’incontro tra la mente, il cuore, e la forza divina dell’universo. È il crocevia dei processi emozionali che scuotono l’individuo, ed è grazie al suo equilibrio che possiamo raggiungere una sana autostima e una vita appagata e gioiosa.
Il Cuore rappresenta la sua dimora. L'Imperatore diviene il punto d’incontro tra Cielo e Terra. 
È lo Shén che impartisce gli ordini a tutti gli altri organi e visceri, diventando un nodo fondamentale per il libero fluire dell’energia e l’equilibrio psicofisico della persona.
Sarà una pratica esperienziale, dove all’approccio statico dello Yin Yoga integreremo tecniche respiratorie, digitopressione, attivazioni energetiche, momenti di ascolto, di contatto e di rilassamento.

 


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