Insegnante di Yoga certificata Yoga Su Misura e operatrice olistica in Ayurveda. Appassionata di Yoga fin da ragazzina, ho praticato per 20 anni con insegnanti diversi, dai tempi degli studi classici, fino alla laurea in Giurisprudenza e oltre nel mio percorso lavorativo come figura gestionale in ambito sanitario.
Nel tempo mi sono avvicinata anche all’Ayurveda, trovando nel massaggio e nelle cure ayurvediche un sostegno per il mio equilibrio psico-fisico in tanti passaggi della mia vita, comprese le due gravidanze. Dopo un percorso individuale che mi ha portata a sentire ancor di più l’importanza di questi sistemi di conoscenza nel mio percorso, dal 2017 ho iniziato a formarmi dapprima come operatrice olistica in Ayurveda presso l’Ayurveda International Academy di Firenze e poi come insegnante di Hatha Yoga presso Olisticnetwork di Firenze.

Convinta della validità di un approccio che integri la visione ayurvedica dell’individuo come microcosmo immerso nei cicli della vita e della natura, ho successivamente approfondito il metodo Yoga Su Misura, di cui sono insegnante certificata, un metodo che utilizza le tecniche classiche dell'Hatha Yoga in accordo coni principi dell'Ayurveda per il mantenimento dell'equilibrio degli elementi e dei dosha a livello individuale. Tuttora proseguo nello studio di questo metodo e delle tecniche dell’Ayurveda tradizionale.