Gli ospiti del festival

Mary Pola

Ho incontrato lo yoga nel 2003 nella mia terra d’adozione, nel cuore dell’ Umbria. Per diciotto anni ne sono rimasta immersa in un viaggio di auto - esplorazione, attraverso lo studio di pratiche come: Hatha yoga, Asthanga yoga, Vinyasa yoga, Anukalana yoga, Thai Yoga Massage.
Oggi, in qualità di Insegnante certificata Anukalana E – RTY 500 e Operatrice Thai Yoga Massage, propongo nelle mie classi un viaggio fortemente introspettivo fondendo in un' unica pratica tutto il mio percorso, tra mente, corpo e spirito, alternando il ritmo a momenti di filosofia dello yoga a pause di silenzio, ascolto, a pratiche di Asana sul tappetino.
Ed è proprio in questo processo di integrazione che avviene la magia.

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Eventi con Mary Pola

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