Gli ospiti del festival

Cristiana Biogli

Compiuti studi classici liceali e laureata con lode in Filosofia Morale, Cristiana Biogli (1975) si avvicina alla pratica dello yoga nel 1996 e nel 2004 fonda a Firenze con Sergio Busi il DRUMA YOGA, Associazione Culturale che si propone di diffondere la pratica e lo studio dello yoga in quelli che dagli autori sono considerati i suoi pilastri fondamentali: āsana e prāṇāyāma, meditazione e studio della filosofia. Diplomata in “Preparazione alla Nascita” nel 2007 presso la Scuola Elementare di Arte Ostetrica di Firenze, conduce percorsi di yoga in gravidanza e nel dopo-parto.

Lo yoga da lei proposto è una pratica di consapevolezza sorta dalla sua personale integrazione fra le tecniche di asana e prāṇāyāma proprie dell’haṭhayoga e gli insegnamenti e le tecniche del Buddhismo zen trasmesse dal Ven Thich Nhat Hanh, suo Maestro spirituale. Propone un lavoro accurato e graduale con il corpo che dal riscaldamento e consapevolezza delle articolazioni principali piano piano conduce all’assunzione e al mantenimento delle posture classiche dello yoga vissute come un potente antidoto all’agitazione, alla confusione e all’insoddisfazione ordinaria della mente.

Nel 2020 pubblica con Mimesis il suo primo libro, scritto a quattro mani con Sergio, “YOGA E KLEŚA. LE AFFLIZIONI MENTALI E IL METODO YOGA CHE RIMUOVE LA SOFFERENZA. Negli Yogasūtra di Patañjali e nella filosofia classica indiana”.

Website: www.drumayoga.it

Eventi con Cristiana Biogli

Hatha Yoga e Meditazione. Dalla forza dell’abitudine (prakṛti) alla consapevolezza (puruṣa): Sabato, 11:15 / 13:00 busi-biogli.jpg
Yoga e Kleśa - Presentazione libro: Domenica, 16:15 / 18:00 libro-yoga-e-kles-a.jpg

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